আপনি হয়তো ডায়েটে আছেন। আর ডায়েট মানেই তো স্বল্প আহারের তালিকা। যেখানে ফল কিংবা সবজিই হবে প্রধান। কিন্তু অনেকেরই আবার অ্যালার্জিজনিত বা চর্মরোগের সমস্যা থাকে। তাও আবার এই ফলমূল কিংবা...

কোয়েল পাখির ছোট্ট সাইজের ডিমগুলো কেবল দেখতেই সুন্দর নয়, পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য। কোয়েল পাখি মূলত আমেরিকা, ইউরোপ ও এশিয়ার কিছু দেশে পাওয়া যায় বেশি। বর্তমানে আমাদের দেশে কয়েক বছর...

গরমে সুস্থ থাকতে চাইলে ডাবের পানি পান করুন নিয়মিত। ডাবের পানিতে রয়েছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, অ্যামিনো অ্যাসিড, ভিটামিন বি কমপ্লেক্স, ভিটামিন সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ এবং জিঙ্ক, যা দূর করবে বিভিন্ন...

লালশাক চটকে সাদা ভাত লাল করে খেতে পছন্দ করে শিশুরা। ছোট-বড় সবার পছন্দের লালশাক শুধু খেতেই সুস্বাদু নয়, এটি পুষ্টিগুণের দিক থেকেও অনন্য। জেনে নিন নিয়মিত লালশাক খাওয়া জরুরি কেন।...

দুপুরে ভরপেট খাওয়ার পরই যেন বিছানা ডাকতে থাকে আকুল হয়ে! অফিসে থাকা অবস্থায় এই অলসতা বেশ বিড়ম্বনায়ই ফেলে দেয় আমাদের। গবেষণা মতে, খাওয়া শুরু করার পর শরীরে শর্করার পরিমাণ বাড়তে...

‘মাদকদ্রব্য নির্মূলের নামে সরকার বিরোধী দল নির্মূল করতে চায়’ অভিযোগ করে বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য ব্যারিস্টার মওদুদ আহমদ বলেছেন, ‘কোনও সরকার মাদক নির্মূলের নামে মানুষ হত্যার হুকুম দিতে পারে না।...

প্রধানমন্ত্রীর বিশেষ দূত ও জাতীয় পার্টির চেয়ারম্যান হুসেইন মুহম্মদ এরশাদের সঙ্গে বৈঠক করেছেন ঢাকায় নিযুক্ত মার্কিন রাষ্ট্রদূত মার্শা ব্লুম বার্নিকাট। শুক্রবার (৮ জুন) সকাল সাড়ে ১০টার দিকে বারিধারা কূটনৈতিক জোনে...

আসন্ন ঈদুল ফিতরের পর রাজপথে কতটা সক্রিয় হচ্ছেন বিএনপির নেতাকর্মীরা- এমন প্রশ্ন দলে ঘুরপাক খাচ্ছে। তবে এ বিষয়ে সরাসরি কোনও মন্তব্য করছেন না দলের নীতিনির্ধারকরা। সিনিয়র নেতাদের কেউ কেউ আন্দোলনে...

সব ধর্মে শান্তি ও সম্প্রীতিকে সমানভাবে গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে বলে মন্তব্য করেছেন স্পিকার শিরীন শারমিন চৌধুরী। তিনি বলেছেন, ‘বাংলাদেশ শান্তি ও সম্প্রীতির দেশ। এখানে ধর্ম-বর্ণ নির্বিশেষে সব মানুষ এক অভূতপূর্ব...

বাজেটে মধ্যবিত্ত এবং বিকাশমান মধ্যবিত্তের ওপর করের বোঝা চাপানো হচ্ছে বলে মন্তব্য করেছে সেন্টার ফর পলিসি ডায়ালগ (সিপিডি)। দেশে ভোগ, আয় ও সম্পদের বৈষম্য দূর করতে বাজেটে কোনও পদক্ষেপ নেওয়া...